Je focus houden tijdens een (online) congresdag? Kom even van je stoel af! 

Peter Duyck van Trace brengt je een kwartiertje in beweging, met oefeningen uit het Project Fitdesk. Eenvoudige en efficiënte oefeningen, die al je spieren terug wakker maken maar waar je niet hard van gaat zweten. 

Zorg voor een handdoek en je bureaustoel in de buurt en beweeg mee! 

We bieden deze beweegsessie vier keer aan, je bent welkom op elke sessie.